Boussy-Saint-Antoine · Essonne (91)

L'hypnose pour les enfants et les adolescents à Boussy-Saint-Antoine

Très réceptifs à l'hypnose, les enfants et les adolescents mobilisent leur imagination et leur sensibilité, souvent avec des résultats rapides. Jean-Charles Bernard, hypnothérapeute certifié IFHE à Boussy-Saint-Antoine, les accompagne dans un cadre bienveillant. 1h · 80€ · Sans pression.

5,0 · 39 avis Google vérifiés
Vous reconnaissez-vous ?

Ces difficultés que l'hypnose peut accompagner

Anxiété et inquiétudes
Stress des examens
Manque de confiance en soi
Peurs : le noir, la séparation, les animaux
Troubles du sommeil, cauchemars
Timidité, peur du regard des autres
Rongement des ongles, tics
Colères et émotions débordantes
La méthode

Pourquoi l'hypnose réussit si bien aux plus jeunes

Un enfant passe naturellement, plusieurs fois par jour, dans cet état d'absorption qu'est l'hypnose : quand il joue, quand il rêve, quand il se raconte une histoire. Pour lui, c'est un langage familier.

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L'imagination comme outil

Les enfants entrent facilement dans l'imaginaire. L'hypnose s'appuie sur cette capacité pour faire évoluer une peur ou une émotion par la métaphore et le jeu.

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Des réactions encore souples

Chez l'enfant et l'adolescent, les réactions sont moins figées qu'à l'âge adulte. Elles évoluent souvent plus vite.

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Un cadre sans pression

Pas d'effort, pas de performance : l'enfant n'a rien à réussir. Il est accueilli tel qu'il est, dans un cadre rassurant.

Déroulé

La séance pour enfants et adolescents (1h · 80€)

01
Faire le point

Comprendre la difficulté et son contexte, avec des mots adaptés à l'âge de l'enfant.

02
Créer la confiance

Prendre le temps de faire connaissance, pour que l'enfant se sente en sécurité avant tout travail.

03
Passer par l'imaginaire

Histoires, métaphores, visualisations : l'hypnose emprunte le langage qui parle à l'enfant.

04
Des outils à emporter

Une ressource simple à réutiliser seul : pour s'endormir, avant un contrôle, face à une peur.

Jean-Charles Bernard, hypnothérapeute, à son bureau devant ses diplômes de l'IFHE

Cabinet à Boussy-Saint-Antoine — 4 Allée Les Marronniers, 91800.Lun–Ven 18h–20h · Sam 9h–20h.
Pour un enfant ou un adolescent, appelez avant de réserver : Jean-Charles vous expliquera comment se déroule la séance.

L'hypnose est un accompagnement complémentaire. Elle ne remplace ni un avis médical, ni un suivi pédiatrique, psychologique ou orthophonique. En cas de trouble diagnostiqué, elle vient en complément, jamais à sa place.

Témoignages

Ce que ses patients disent de lui

5,0 · 39 avis Google

« Séance miraculeuse qui m'a fait beaucoup de bien. Très bienveillant et à l'écoute, sait nous mettre en confiance. »

L
Lorena Simoni
Bien-être · nov. 2025

« Son accompagnement ultra efficace m'a sortie de situations difficiles, m'a permis de prendre confiance en moi, de grandir, d'évoluer et m'épanouir. Un grand merci. »

D
Delphine RENARD
Confiance en soi · Google Maps

« Grâce à lui j'ai réussi à faire sauter des blocages, à nettoyer des fantômes du passé et surtout à avancer et aller au bout de mes rêves, car ils connaissent le chemin. »

S
Sandra Luce
Blocages · Google Maps
FAQ

Vos questions sur l'hypnose pour les enfants

À partir de quel âge un enfant peut-il être accompagné ?

Cela dépend de l'enfant et de la difficulté. L'hypnose s'adapte à l'âge, avec une approche différente pour un jeune enfant et pour un adolescent. Le plus simple est d'appeler Jean-Charles pour en parler : il vous dira si l'accompagnement est adapté.

L'hypnose est-elle sans danger pour un enfant ?

Oui. L'hypnose est un état naturel que les enfants traversent spontanément quand ils jouent ou rêvent. L'enfant reste conscient et ne fait rien contre sa volonté. Elle ne remplace pas pour autant un avis médical en cas de trouble de santé.

Mon enfant ne veut pas venir. Que faire ?

Son accord compte : l'hypnose ne fonctionne pas sous la contrainte. Présentez la séance simplement, comme un moment pour l'aider avec ce qui le gêne, sans insister. Un adolescent, surtout, doit se sentir libre de son choix.

Combien de séances faut-il ?

Les enfants et les adolescents évoluent souvent plus vite que les adultes, et peu de séances suffisent fréquemment. Cela dépend bien sûr de la difficulté. Jean-Charles vous en donne une idée après le premier échange.

Mon adolescent est stressé par ses examens. L'hypnose peut-elle l'aider ?

Oui. L'hypnose aide à gérer le trac, à retrouver de la concentration et à aborder l'épreuve plus sereinement. Mieux vaut ne pas attendre la veille de l'examen pour consulter.

Comment prendre rendez-vous pour un mineur ?

Appelez Jean-Charles avant de réserver en ligne : il échange avec vous sur la situation de votre enfant et vous explique comment se déroule la séance.

Envie d'en parler ?

Appelez Jean-Charles ou réservez une séance. 1h · 80€ · Au cabinet de Boussy-Saint-Antoine.

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